Consumul zilnic de seminţe de in ar putea reduce tensiunea arterială la pacienţii cu boală arterială periferică, arată un studiu prezentat în noiembrie 2012, în cadrul Sesiunilor Ştiinţifice ale Asociaţiei Americane a Inimii (American Heart Association).
Cu câteva decenii în urmă, mai multe studii au arătat că hipercolesterolemia este un factor favorizant major pentru afecțiuni cardiovasculare și alte probleme de sănătate grave. De atunci se vorbește foarte mult despre necesitatea scăderii colesterolului rău și caracterul inofensiv, respectiv benefic al colesterolului bun. Această clasificare a colesterolului ascunde însă multe detalii importante.
Colesterolul este absolut indispensabil supraviețuirii organismului. Cu toate acestea, colesterolul în exces se face vinovat de apariția multor boli cronice grave. Află cum este produs colesterolul și ce dereglări duc la creșterea lui pentru a putea lupta contra efectelor sale negative în cunoștință de cauză!
Un raport al Organizatiei Mondiale a Sanatatii avertizeaza ca aproximativ 20% din totalul deceselor inregistrate la nivel modial sunt cauzate de afectiunile cardiovasculare. Hipertensiunea arteriala, diabetul, colesterolul marit, tabagismul, obezitatea sunt factori de risc pentru afectiunile cardiovasculare. De curand insa, studiile au depistat inca un factor de risc pentru bolile cardiovasculare: homocisteina.
O stie multa lume: “Colesterolul marit e periculos pentru sanatate.” Care sunt insa cauzele si implicatiile profunde ale colesterolului marit si, mai ales, cum putem regla aceasta problema prin intermediul a ceea ce mancam si bem – iata o mare provocare, in care ColonHelp iti poate fi de ajutor.
Toleranta scazuta la glucoza, colesterol marit, hipertensiune arteriala, obezitate, tranzit lent – in acest fel este definit sindromul metabolic. Sindromul metabolic face ravagii printre romani: 50% dintre ei au colesterolul ridicat, 40% au hipertensiune arteriala, iar 30% se lupta cu glicemia marita. Acest lucru face ca rata mortalitatii prin afectiuni cardiovasculare sa fie de 61% din totalul deceselor in Romania, fata de 37% in Uniunea Europeana. Continuă lectura
Este deja binecunoscut faptul ca fibrele alimentare solubile si insolubile sunt un element foarte important pentru sanatatea intregului tract gastrointestinal. In vreme ce fibrele solubile sunt fermentate de catre flora intestinala si sunt transformate in diferite substante active importante pentru digestie, fibrele insolubile absorb apa si formeaza mucilagii ce stimuleaza peristaltismul intestinal si ajuta la eliminarea reziduurilor.
ColonHelp si colesterolul 